Leireilyä Kisakalliossa !

Moikka ! Leireilimme viime viikonloppuna Kisakalliossa rinkileirillä. Leiri oli tehokas ja siitä oli paljon hyötyä tulevaan kauteen. Viikonloppu meni toosi nopeasti treenatessa ja tälläkään kertaa emme tainneet säästyä mustelmilta ja palovammoilta. Saimme paljon hyviä vinkkejä treenaamiseen ja ne tulevatkin kovaan käyttöön!:)

Lähdimme Kisakallioon aikaisin lauantai aamuna. Bussissa nukuimme alkumatkan ja loppumatkasta katseltiin paljon vanhoja kuvia joista naurua riitti ! :D Kisakallioon päästyämme menimme heti syömään ja veimme tavarat majoituspaikalle. Leiri alkoi klo 12 yhteisellä alkulämpällä, jonka jälkeen meillä olikin heti tuomaritunti. Tuomarituntia oli pitämässä Johanna Ahlqvist. Ohjelma menikin paljon eteenpäin. Kiitos Johanna! :) Tunnin jälkeen meillä oli oma treeni, jolla teimme ohjelmaa ja pari muutosta ohjelmaan.
Seuraavana meillä oli vesijumppaa. Se olikin virkistävää vaihtelua normi treeneistä!

Uinnin jälkeen meillä oli ruokailu ja pieni tauko, jolla ehdimme käymään majoitus paikalla. Pienen lepäilyn jälkeen meillä oli tanssia, joka oli kaikkien mielestä todella hauskaa!

Päivän lopuksi oli vielä leirinäytös, jolloin me päästiin ensimmäistä kertaa tällä ohjelmalla esittämään isommalle yleisölle. Oma esitys meillä meni ihan hyvin, ja kaikilla joukkueilla oli tosi kivat ohjelmat! 

Leirinäytöksen jälkeen meillä oli oma loppuverkka, jonka jälkeen syömään ja majoituspaikalle. Päivä meni tosi nopeasti! Illalla vielä vierailimme toistemme huoneissa.

Sunnuntai aamuna herättiin seitsemän aikoihin, laitettiin harkkakamat valmiiksi ja lähdettiin aamupalalle. Aloitettiin oma lämppä kahdeksan jälkeen, koska yhteisen lämpän aikana meillä oli ohjelman harjoittelutunti.

Ohjelman harjoittelua meille oli pitämässä Kiia Kuusela. Aluksi teimme yhden koksun ja sitten aloimme hioa yhtä vartalosarjaa ohjelmasta. Saimme hyviä neuvoja ohjelman harjoittelussa. Kiitokset Kiialle! 

Tämän jälkeen menimme vielä harjoittelemaan ohjelmaa kunto salille.

Seuraavana meillä oli balettia. 

Baletin jälkeen menimme syömään ja hetkeksi lepäilemään. Vähän myöhemmin aloitimme oman lämpän ja menimme jalkatekniikka tunnille. Kyllä oli pohkeet kipeät tunnin jälkeen. :D
Lopuksi oli vielä yhteinen loppuverkka ja leirinpäätös. Viikonloppu meni tosi nopeasti!

Loppuverkan jälkeen suuntasimmekin kohti Jyväskylää. Matkalla pysähdyimme vielä syömään. Leiri oli todella tehokas ja kyllä seuraavana päivänä paikat oli jumissa. ;) Isot kiitokset kaikille tunteja pitäneille valmentajille superviikonlopusta!


-Milla